Unser Leben ist wie eine Wanderung ...
Es geht bergauf und bergab.
Doch manchmal fühlt sich dein Weg endlos steil an. Du bist erschöpft, orientierungslos und stehst scheinbar allein vor einer unüberwindbaren Herausforderung.
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Plagen dich Ängste, Wut oder Scham?
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Fühlst du dich ausgelaugt und hilflos?
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Kreisen deine Gedanken endlos oder hast du gelernt, deine Gefühle abzustellen?
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Will eine alte Wunde (Trauma) nicht heilen?
Es ist Zeit für eine Rast und eine neue Route.
Als Stress- und Traumaberater begleite ich dich ein Stück des Weges.
Der Schlüssel liegt in deinen Gefühlen – sie sind der Kompass zu deinem Körper und zu innerem Frieden. Wir sind es gewohnt, Probleme mental zu lösen. Doch was, wenn das nicht funktioniert? Ich zeige dir, wie du durch bewusste Hinwendung zu deinen Gefühlen – oft mithilfe der Methode der Liebevollen Zwiesprache ® – chronischen Stress und die Nachwirkungen von Traumata wirksam auflösen kannst.
Gerne begleite ich dich, um dir zu helfen, wieder bewusst das Schöne am Weg wahrzunehmen?
Meine Reise durchs Feuer
Meine persönliche Geschichte
Ehrliche Kompetenz: Ich habe die Methode selbst durchlebt. Ich biete dir nicht nur Wissen aus Büchern, sondern tiefes, gelebtes Verständnis. Erfahre, wie ich mithilfe der Liebevollen Zwiesprache® meine eigenen tiefsitzenden Ängste in neue Lebensenergie verwandeln konnte.
Mein Angebot
Stress reduzieren, Trauma verstehen,
Gefühle als Kompass nutzen
Wenn der Weg zu steil wird, begleite ich dich mit fundierten Methoden und Empathie. Mein Angebot ist darauf ausgerichtet, chronisches Stressempfinden zu regulieren, die Folgen von Trauma zu mildern und dir zu helfen, deine Gefühle als wertvolle Wegweiser zu nutzen.
Wie wir arbeiten (Methode).
Die Liebevolle Zwiesprache® als Hauptwerkzeug ist eine körperorientierte Gesprächs- und Traumatherapie. Sie bietet einen praktischen Weg, um mit unangenehmen Gefühlen, Gedanken und körperlichen Symptomen umzugehen, die wir oft instinktiv ignorieren oder ablehnen.
Diverse Werkzeuge
Diverse Werkzeuge aus der Traumatherapie zur Reorientierung und Stabilisierung. Dabei verwende ich körperorientierte und mentale Werkzeuge.
Ergänzend
Unterstützend verwende ich Psychoedukation und grundlegende Ernährungsberatung als weitere Werkzeuge.
Auf Wunsch setze ich spirituelle Werkzeuge mit Bezug zum christlichen Glauben ein.
Das sagen andere
über mich
«In meiner emotionalen Krise hat mich Daniel Graf mit der Methode der liebevollen Zwiesprache von Peggy Paquet vertraut gemacht. Durch deren Anwendung habe ich es geschafft, mir unbekannte schmerzhafte Emotionen zu verarbeiten und zur psychischen Stabilität zurückzufinden. Daniel hat meine körperlichen Reaktionen von Beginn weg ernst genommen und mich auf dem schwierigen Weg fürsorglich begleitet. Ich bin ihm sehr dankbar dafür.»
P. F.
«Ich habe Daniel Graf als sehr aufmerksamen und empathischen Zuhörer sowie analytisch klaren Berater erlebt. Seine methodische Flexibilität hatte zur Folge, dass ich aus jedem Gespräch etwas mitnahm, das mir am aktuellen Punkt meiner Reise handfest weiterhalf. Mehrfach staunte ich darüber, wie wenig Anstrengung nötig war, um auch über Jahrzehnte festgefahrene Denk- und Verhaltensmuster zu lösen und Raum für Neues zu schaffen. Daniels Begleitung war für mich ein Schlüssel in der Bewältigung meiner schwersten Lebenskrise.»
C. G.
«Dank seines umfangreichen Wissens, seiner wohlwollenden Herangehensweise und den geeigneten Methoden, konnte Daniel mich durch verschiedene Herausforderungen begleiten. Schädliche Denkweisen, chaotische Ernährung und unerträgliche Gefühlsausbrüche, konnten mit seiner konkreten Hilfe, nachhaltig verändert werden.»
I. G.
